علاج قطع الرباط الصليبي الخلفي بدون جراحة والذي يعتبر من المشاكل التي قد تصيب البعض منا، وذلك نتيجة للتصرفات الخاطئة، والتي من بينها حالات الاحتكاك الشديدة والمفاجئة.
علاج قطع الرباط الصليبي الخلفي بدون جراحة
الرباط الصليبي الخلفي هو أحد الأربطة الأربعة التى تربط عظمتي القصبة والفخذ، كما يوجد به وظيفة الرباط الصليبي الخلفي الأساسية هي منع حركة عظمة القصبة للخلف بالنسبة لعظمة الفخذ، كما يوجد أفضل طرق لعلاج تمزق الاربطة الصليبي.
اعراض قطع الرباط الصليبي الخلفي
يمكننا التعرف على اعراض قطع الرباط الصليبي الخلفي من خلال الاتي:
- عند التعرض الإصابة بصعوبة الحركة والإحساس بعدم الراحة أثناء المشي.
- أيضًا عند حدوث الإصابة بتورم وألم في الركبة في 24 ساعة الأولى من الإصابة، في حالة تجاهل المريض يمكن أن يختفي الألم والتورم مع الوقت.
- في حال لعب رياضة أو ممارسة مجهود حتى مع اختفاء الألم والتورم، سيشعر بعدم استقرار في مفصل الركبة كما قد يعرض الغضروف المفصلي عنده لضرر مضاعف.
أسباب قطع الرباط الصليبي الخلفي
يوجد العديد من أسباب قطع الرباط الصليبي الخلفي يمكننا التعرف عليها من خلال الاتي:
- تغيير اتجاه الحركة بسرعة.
- عند التعرض الإصابة بالتباطؤ أثناء الجري.
- حدوث الإصابة بالتوقف عن الحركة بشكل مفاجئ.
- عند التعرض الإصابة بالاصطدام مثل حوادث كرة القدم.
- حدوث الإصابة بالنزول على الأرض بعد قفزة بطريقة غير سليمة.
علاج قطع الرباط الصليبي الخلفي بالعلاج الطبيعي
يمكننا التعرف علي علاج قطع الرباط الصليبي الخلفي بالعلاج الطبيعي من خلال الاتي:
- الضغط: يساعد لف العضلة المصابة لمدة لا تقل عن يومين بضمادة مرنة إلى تخفيف التورم.
- الراحة: يجب تجنب استخدام العضلة المصابة، والأنشطة المؤدية لزيادة الألم بالفترة الأولى التي الإصابة.
- الارتفاع: يساعد الاستلقاء ورفع المنطقة المصابة على وسادة، على منع تجمع السوائل في المنطقة المصابة والتخفيف من التورم.
- وضع الثلج: يساعد الوضع الثلج بعد إصابة العضلة من تقليل التورم، وذلك عن طريق استخدام كيس ثلج أو منشفة لمدة 20 دقيقة، كل ساعة في اليوم الأول وكل 4 ساعات في الأيام التالية.
اقرأ أيضًا:
الفرق بين قطع وتمزق الرباط الصليبي
2 تعليقات