أسباب طقطقة الركبة وطرق علاجها والتي تنتج عن وجود مشكلة بالمفصل أو الأربطة، وهنا يبدأ البحث عن طرق العلاج الخاصة بها، حيث أنها يمكن أن تسبب المزيد من الآلام.
ومن هنا فإنه وجب علينا التعرف على الأسباب المؤدية لذلك، وينصح دائمًا عند التعرض لتلك الحالة أن يتم المتابعة مع الطبيب، وذلك للوقوف على الحالة وتشخيصها، وكتابة العلاج المناسب لها، ويمكننا ومن خلال موقع – ركبتي – التعرف على المزيد حول هذا الموضوع.
أسباب طقطقة الركبة وطرق علاجها
يمكننا التعرف على الأسباب المؤدية لحدوث الطقطقة بالركبة، والتي يبرز من بينها ما يلي:
1. التهابات المفاصل
- تعد الالتهابات بالمفاصل أحد الأسباب الرئيسية، والتي تؤدي بدورها لحدوث الطقطقة بالركبة.
- أيضًا عندما تقل المادة اللزجة حول الركبة، فإن ذلك يؤدي بدوره لحدوث الإصابة بالتهابات المفاصل.
2. ضعف العضلات
- يؤدي زيادة الوزن والضغط على الاربطة لضعف العضلات.
- كذاك فإن زيادة نسبة الاحتكاك بين الأوتار، يمكن أن يؤدي لحدوث طقطقة الركبة.
3. تأكل مفصل الركبة
- في الغالب يصاب كبار السن بتآكل الركبة.
- أيضًا يؤدي ذبك التآكل لصدور صوت من الركبة، خاصة أثناء الحركة، أو عند فرد الركبة وثنيها.
4. تعرض الغضروف الهلالي للتمزق
- يؤدي الإصابة بتمزق الغضروف الهلالي إلى الورم في كثير من الأحيان.
- كذلك فإن يمكن أن يؤدي للشعور بالألم، كما يعتبر تقدم السن أحد الأسباب المؤدية للإصابة.
علاج طقطقة الركبة
يجب إذا ما أردنا علاج طقطقة الركبة والتخلص منها، أن نتعرف على الأسباب المؤدية لحدوث ذلك، حتى يمكن تحديد العلاج المناسب، ولعل من بين أهم طرق العلاج المناسبة ما يلي:
- إن كانت الطقطقة طبيعية فهي لا تحتاج إلى أي علاج.
- يمكن في حال الشعور بألم العمل على تخفيف الوزن على الركبة.
- يمكن تدليك الركبة، حيث يعمل ذلك على عودة المفاصل إلى طبيعتها.
- يجب الحرص على عدم الوقوف لفترات كبيرة، وكذلك يوصي بعد الضغط على الركبة.
- أما إن كانت المشكلة نتيجة لمرض، فإنه يوصي دائمًا باللجوء للطبيب من جل إجراء العلاج الطبيعي.
- في حال إذا ما كان الأمر شديد، فإنه يمكن اللجوء لاستخدام الأدوية للعلاج، أو اللجوء للحقن، وفي بعض الحالات يمكن تغيير المفصل.
اقرأ أيضًا:
3 تعليقات